Plan de trabajo y salario: ¿inversión o gasto adicional?
En un entorno organizacional que vive bajo el título de la mejor compañía para trabajar, y donde la retención de talento parece más desafiante, el Plan de Empleo y …
7 consejos para mantener su dieta durante las vacaciones
Cuando llega diciembre así: fiestas de celebración en la empresa y con amigos, cena de Navidad y Año Nuevo. Es difícil no caer en la tentación en este momento. …
Receta de flan de guayaba
Quien diabéticoNo tienes que huir de las tentaciones dePascua. siempre puedes elegirrecetasque no comprometan tu salud. Para aquellos que quieran tomarse un descanso de los huevos de chocolate en …
Consejos para que el día sea menos estresante
Puede sonar tonto, pero configurar su despertador para que se despierte unos minutos antes de lo habitual puede marcar la diferencia durante todo el día. Especialmente si eres el …
Consejos infalibles para una alimentación saludable antes de hacer deporte
¿Sueles practicar deportes, pero no sabes qué comer antes de hacer ejercicio? A continuación le daremos algunos consejos sobre cómo comer antes de cada actividad. La buena nutrición tiene …
Receta de cupcake salado
Ingredientes: 300 gramos de harina integral 2 huevos enteros 1 cucharada de levadura en polvo 3 cucharadas de aceite de oliva 1 taza de te Sal a gusto 1 …
Consejos de alimentación saludable
Tener la actitud de comenzar a comer mejor es fácil. Mantener este hábito ahora puede convertirse en un gran desafío para la mayoría de las personas. La nutricionista Fernanda …
hija diagnosticada con leucemia a los 6 años
Kariny Ramos tiene 42 años, tiene dos hijos y una vida inspiradora. Está alegre y ve la vida con los ojos llenos de optimismo y esperanza, y aquellos que …
Conozca la importancia del desayuno para el cuerpo.
Seguramente has escuchado esa vieja recomendación de que debes desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un plebeyo. Todas estas comidas son importantes para el …
entender cómo funciona la psicoterapia
Muchas personas que sufren de depresión no son conscientes de la importancia de un diagnóstico preciso y un seguimiento médico para guiar la realización de un tratamiento que ofrezca …